Vi trener med kroppen som belastning, og treningen er opplagt slik at den passer for alle. Alle kommer til å prestere maksimalt på sitt nivå, og vil i løpet av disse 4 ukene få et dramatisk løft både fysisk og helsemessig.
I vår 4 ukers gratis FIT CAMP får du:
ALT dette er alltid GRATIS uten forbehold
Vår målsetting:
Å lære bort hvordan man ved å kombinere god ernæring med sunn fysisk aktivitet i et miljø med høy sosial faktor kan oppnå et sunnere og mer energisk liv.
Vi tror at alle vil føle seg vel og ha det moro. Velkommen du også!
Ca 80% av resultatet du får på din trening kommer fra hva du spiser. Ca 20 % kommer fra treningen.
Alle våre deltagere får mulighet til delta på et 4 ukers online kurs med ernærings- og kostplanopplæring helt GRATIS. Der får du lære deg grunnleggende ernæringslære, hvordan god næringsbalanse gir bedre forbrenning og bedre treningsresultat, samt hvordan man setter sammen balanserte måltider som passer for deg.
Å trene i en gruppe hvor alle blir kjent med hverandre og støtter hverandre gir deg bedre forutsetninger for å nå ditt ønskede resultat.